12月に入り、一段と冷え込む今日この頃。
低気圧が2つ並んで日本列島に押し寄せ、
北日本では豪雪の予報も出ています。
こたつにいったん入るともう抜け出せなくなって、、、
そんな声をよく耳にします。
しかしこたつも温めるには電気代もかかるし、エアコンならなおさら。
出かけるときはつけっぱなしにしたら危ないけど、帰ってきたら寒いな、、、
なんて。寒いだけでいろいろ憂鬱になってしまいませんか？
今回はちょっとした工夫で暖房だけに頼らず、
お安くしたたかに冬を乗り切るコツをご紹介しようと思います！
（1）窓ガラスにプチプチ！ 断熱でお部屋の温かさを逃さない！
せっかくお部屋を温めても、窓から温かさが逃げてしまいます。
これはもう、暖房代が外に消えていってしまっているのと同じ。
ぜひ窓にも、防寒対策を行いましょう。
よくインターネットで買い物した時などに梱包材として使われているプチプチ。
あれ、あったかいんです。
というのもあのプチプチが熱を発しているのではなくて、
無駄な空気の動きをストップさせてくれるのです。
窓に貼り付ける専用の断熱シートも販売されています。
プチプチの凹凸がある側を窓に貼り付けましょう。
このとき、窓枠も覆うように貼れば、
隙間から忍び込む冷気の対策にもなるでしょう。
さらに”コスパ＞ビジュアル派”な節約ママには、ダンボールがオススメ。
（2）ドア下隙間からの冷気をシャットアウト！
すきま風ってすごく寒いですよね。
スーっと入ってくる冷たい空気。ドア下に貼り付けるシールテープで食い止めてください。
（3）もう一枚プラスで、床からの冷えに備える！
フローリングの場合
フローリングとカーペットの間に”アルミシート“は、すっかりおなじみの防寒対策。
もしもまだ試していないのであれば、ぜひトライしてみてください。
最近で不あただただ銀色のアルミシートだけでなく、
人気のキャラクターのプリントのものだったり、カラフルでバリエーションもたくさん。
ビジュアルの悪さが気になるのであれば、コルクマットがオススメ。
100均にも並んでいるジョイント式のコルクマットは、
インテイリアの邪魔もせず安価な寒さ対策が可能です。
畳の場合
畳の場合、いったん畳を外し、下に新聞紙を敷きつめてください。
アルミシートでも、高い防寒効果が期待できます。
少し手間がかかりますが、この一手間で電気代のダウンが見込めるのであれば安いもの！
ついでにお掃除もしてしまえば一石二鳥！
（4）サーキュレターや扇風機で、お部屋の空気を循環させる！
サーキュレーターは何となく暖かそうだけど、扇風機ってどうなの？
寒いんじゃない？って思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。
もちろん、体に向けて風を送れば寒いですよ。笑
暖かい空気は天井にたまっていきます。
風を天井に向けて、滞った温かさを循環させてください。
番外編：お部屋に施す以外の防寒アイデアも試してみては？
寒さ対策は、お部屋に施すものばかりではありません。
簡単ですが、もう一枚上着を着る、
ルームシューズなどで足元を温めるなどもいいですね。
また、家族でできる工夫として、以下のようなアイデアもあります。
・みんなで鍋を食べる
・できるだけ同じ部屋に集って過ごす
・ペットと寝る
・家族みんなでこたつに入り、電源をオフ。体温で暖かくなる
・子どもと体を動かして遊ぶ
個人的には鍋がおススメですね。
みんなで過ごして、お得に暖かく冬を乗り切ってみてはいかがでしょうか。
