先週、こちらのブログでインフルエンザの話題を書きましたが…
その後見事に私もなってしまいました…
家族が罹ってしまった為、注意しなければ！と思ったのも束の間、
どんどん具合が悪くなり、あっという間に見事なインフルエンザ患者に…。
ようやく元気になりましたが、みなさんは大丈夫でしょうか。
具合が悪くなると、健康第一！を実感しますね。
みなさんもどうかお気をつけて…！

今回インフルエンザに罹ってしまって改めて実感したのが、
睡眠と身体を温めることの大切さ。
罹ってしまう直前、睡眠不足が少し続いていたこと、
そして冷えた状態で寝てしまう日が続いていたこと。
その二つは罹ってしまったことと無関係ではないような気がしました。
睡眠不足は言語道断ですが、最近は「温活」なんて言葉もあるほど、
冷えに対してもかなり意識が高くなってきていますよね。
これからもっと冷えに対しては意識を向けていかないといけないな〜
と身をもって痛感している最中です…！

と、そんな時。
府中の駅前には最高の「温活」スポットがあることを思い出したのです！
そう、天然温泉「縄文の湯」！

みなさんは行かれたこと、ありますか？
駅前という立地にありながら、全国の名湯と比肩する泉質。
海水の成分に似た食塩を含み、塩辛く褐色透明の湯は、
入浴することで皮膚に塩分が付着し、汗の蒸発を防ぎ、
保温効果があることから「熱の湯」といわれるそうです。

館内にはもみ処・エステ、そしてお食事処もあり、
居ようと思えば一日中いることもできます。
と言うよりも、少しのんびり…と思っていたらきっとあっという間に
1日が過ぎてしまうのではないでしょうか。

(画像はイメージです…)

気になる料金は、基本セット料金が2400円。
この料金で、一日中いることができます。
ちゃちゃっと温まってちゃちゃっと帰りたい！という方には、
カラスの行水コースなんていうコースもあり。
深夜や土日祝日はいくらか追加になりますので、
詳しくはこちらの料金ページでチェックしてみてくださいね。

まだまだ続く、このさむーい季節。
身体を十分に温めて、なんとか寒さに打ち勝ちたいですね。

府中駅前天然温泉 縄文の湯
京王線「府中駅」西6出口より徒歩1分
けやき並木通り 伊勢丹前
〒183-0022 東京都府中市宮西町1-5-1 フラココ第8ビル
0120-041-265

＜via　縄文の湯＞