「お役立ち情報」の記事一覧

府中で食べ歩きしよう!「むさし府中まちバル2020」

9月23日~9月27日に府中市内で初めてとなる「まちバル」が開催されます!

「まちバル」とは、街の様々な飲食店を巡り、チケット制で食べ飲み歩きをして楽しむイベントです。
期間中、まちバル実施店でまちバルチケットをご利用いただくと、1チケットで1フード1ドリンクをお楽しみいただけます。
3000円で4枚分のチケットがもらえますので、ぜひ積極的に参加して府中市の飲食店を盛り上げていきましょう。

また、まちバル期間終了後にチケットが全部使い切れなかったという方を対象に、「あとバル実施店」の飲食店/小売店などにチケットをお持ちいただくことで、サービスや割引を受けることもできますので、安心してチケットを購入してくださいね♪

各店舗でも新型コロナウイルス感染症対策はされていますが、念のため自分でもしっかり対策をしてからイベントへ参加しましょう!

【イベント概要】

まちバル:令和2年9月23日(水)~9月27日(日) 16:00~22:00
     ※実施店ごとの実施時間はこちら
     ※期間中でも定休日となっているお店ではご利用いただけません。
あとバル:令和2年9月28日(月)~10月4日(日)まで(各実施店の営業時間内)
主催  :府中市・一般社団法人まちづくり府中
詳細URL:https://machidukuri-fuchu.jp/machibar2020/

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コーヒー1杯の料金で1日利用!府中のコワーキングスペース 「ivyCafe NEIGHBOR&WORK」

現在、社会人の皆さんはお家でリモートワークをしていますか?
新型コロナウイルス感染拡大によってリモートワークへ移行した方もいると思われますが、コロナ収束後も、オフィス勤務ではなくリモートの継続を望む人は多いでしょう。
先日のコラムでおうちでのワークスペース作りについてご紹介しましたが、お家での仕事がどうしてもはかどらないという方がいるのも現状……。

そこでリモート勤務の選択肢としてコワーキングスペースを利用してみるのはいかがでしょうか?

コワーキングスペースとは「共同で仕事をする場所」という意味。
事務所スペース、会議室、打ち合わせスペースなどを共有しながら独立した仕事を行う共働ワークスタイルのことを指し、アフターコロナの働き方としても注目を浴びています。

今回は府中のコワーキングスペース「ivyCafe NEIGHBOR&WORK FUCHU」をご紹介します。

「ivyCafe NEIGHBOR&WORK FUCHU」は大國魂神社にほど近い、府中市宮町三丁目にあるコワーキングスペースです。
この場所の魅力はなんといっても、そのコンセプト。
なんと内装と外装が「昭和レトロ」という一つのテーマを元に構築されています。

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【アイビーカフェ府中 関係者見学会】 アイビーカフェ府中の関係者見学会を今週から開催しています。 https://select-type.com/ev/?ev=3qoIue8sWyc&eventPageID=&tl=75 皆さん、お誘いあわせの上、ぜひご参加ください。 #府中 #大國魂神社 #府中市 #府中カフェ #府中ランチ #府中郷土の森 #府中の森公園 #府中市美術館 #府中市郷土の森博物館 #府中競馬場 #府中駅 #府中本町駅 #京王 #京王線 #京王線カフェ #京王線沿線 #昭和レトロ #昭和レトロ雑貨 #昭和レトロインテリア #シェアオフィス #コワーキングスペース #コワーキング #レトロポップ #書斎 #書斎スペース #書斎コーナー #押入れ

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【アイビーカフェ府中ができるまで…其の八】 「昭和の書斎」 アイビーカフェ府中のプライベートシート(固定席)のコンセプトは、「昭和の書斎」です。 気分は昭和の文豪です。 押入れも書斎にしました。 #府中 #大國魂神社 #府中市 #府中カフェ #府中ランチ #府中郷土の森 #府中の森公園 #府中市美術館 #府中市郷土の森博物館 #府中競馬場 #府中駅 #府中本町駅 #京王 #京王線 #京王線カフェ #京王線沿線 #昭和レトロ #昭和レトロ雑貨 #昭和レトロインテリア #シェアオフィス #コワーキングスペース #コワーキング #レトロポップ #書斎 #書斎スペース #書斎コーナー #押入れ

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この見事な昭和感。
どことなく懐かしくあたたかい空間で勉強や仕事がはかどりそうですね。
古い平屋を活用し、リノベーションを施しているそうです。

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【アイビーカフェ府中ができるまで…其の九】 「昭和の浴室・おふろ席」 アイビーカフェ府中では、浴室もワークスペースにしています。 今では珍しくなったタイルと塗装の在来工法の浴室です。 お二人でご利用いただけます。 見学会にお越しいただいた皆様から大好評でした。 #府中 #大國魂神社 #府中市 #府中カフェ #府中ランチ #府中郷土の森 #府中の森公園 #府中市美術館 #府中市郷土の森博物館 #府中競馬場 #府中駅 #府中本町駅 #京王 #京王線 #京王線カフェ #京王線沿線 #昭和レトロ #昭和レトロ雑貨 #昭和レトロインテリア #シェアオフィス #コワーキングスペース #コワーキング #レトロポップ #おふろ席 #おふろカフェ #昭和の浴室 #お風呂

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こちらはミーティングスペースも兼ねた元浴室。
お風呂での作業というのも新鮮で面白そうですね。
オフィス感はありませんがいつもと違った環境で楽しめるかもしれません。
ちなみにこちらのお風呂席は30分単位の予約制ですのでご注意ください。

もちろん、電源・Wi-Fi等の基本的な作業環境は十分整っています。
A3複合機や電子レンジ、浄水器と電気ケトルもあるので、長時間の利用も困らなさそうです。

そして驚きなのがその利用料の安さ。
都内のコワーキングスペースの相場はおおよそ1時間400~500円くらいですが、なんとivyCafe NEIGHBOR&WORK FUCHUでは。1日490円
コーヒー1杯分のお値段で一日中利用できるのです。
この料金設定には驚きですね。
管理人不在による人件費の削減で安い利用料を保っているようです。

なお、利用には事前に見学の申込みと入会手続きが必要です。(見学の申込みはこちら
入会後は当日から利用可、入会金と月会費は無料になっています。
一部の席は有料、または予約席となりますのでご注意ください。
支払いについては月末に請求金額が確定し、翌月にクレジット決済が行われる形になります。
気になる方は公式サイトで詳細をご覧ください。

店舗名 ivyCafe NEIGHBOR&WORK FUCHU(アイビーカフェ ネイバー&ワーク 府中)
アクセス 京王電鉄京王線「府中駅」徒歩8分
JR南武線・武蔵野線「府中本町駅」徒歩8分
京王電鉄競馬場線「府中競馬正門前駅」徒歩4分
住所 東京都府中市宮町3丁目12-8
料金 490円~3,990円/月
URL https://www.ivycafe.jp/
営業時間 7時~23時
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家具のサブスクリプション「CLAS(クラス)」で家具を買わない生活

単身赴任などで賃貸に短い期間だけ住む場合、「家具や家電をどこまで揃えるか」という問題がありますよね。
短い間とはいえ、冷蔵庫などの家電は必要。
さらに言うとソファや棚も欲しい……と思う方はたくさんいると思います。
しかし、家具や家電は数万~数十万と高額なものが多く、単身赴任終了後に使う予定がなければそのまま粗大ゴミ行きという悲しい結末になってしまいます。

そこで今回お勧めしたいのが、家具家電のサブスクリプションサービス「CLASです。

サブスクリプションとは製品やサービスなどの一定期間の利用に対し代金を支払う方式のこと。
「月額料金」や「定期購読」のように言うと分かりやすいと思います。
「Apple music」や「アマゾンプライム」など、音楽・動画配信サービスのサブスクリプションが有名ですね。
略称の「サブスク」は2019年の流行語大賞にもノミネートされていました。

「CLAS」は家具家電サブスクの名の通り、月額の使用料を支払って家具を借りるサービスです。
自分の好きな家具を好きなタイミングで借りることができます。
家具をサブスクリプションにすることで次のようなメリットがあります。

・購入に比べて初期費用が格段に安い
・ライフステージに合わせサイズやデザインを揃えやすい
・手放す時のコストを抑えられる

他にも、家具のお試しという形で利用している方も多そうですね。
環境が変わっても新生活にフィットする家具を素早く揃えられるのは大きな魅力です!

今回おすすめさせていただく「CLAS」は何といってもシンプルなデザインと豊富なサイズが魅力!
ソファーひとつ取っても1人掛け~3人掛け、更にはコーナーソファとバリエーションが豊富です。

(via CLAS マルチユニットソファ

自社のオリジナル家具を中心にレンタルでき、長期利用で50%~80%の割引をしてくれます。
例えば上記のソファーであれば、3年目以降からはなんと月額616円で借りれます。
とてもお得ですね♪

さらに不注意で汚れや傷、ペットの臭いがついてしまっても追加料金不要で安心して借りられます。

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  1R空間を最大限おしゃれに活用♪
CLASのコーディネート例🎀  お部屋をトータルコーディネート
できるのもCLASの特長! ベッド、デスクチェアから 照明、洗濯機、冷蔵庫
フェイクグリーンに至るまで♪   実はCLASではモデルルームや
ゲストハウス、ホテルの
コーディネートも行っています♪
  【 主張のないシンプルなベッド 】 梅雨の時期にもぴったり♪
マットレスの設置部分はすのこ状になっているので、通気性もバッチリ。湿気が多い季節も安心して使用できます。 ✨  【 レンタル費用 】 ベッド各種 月々/ 1,100円〜 チェア各種 月々/440円〜 【 利用方法 】 ①スマホで選ぶ ②お家に届く(送料無料) ③返却or交換
- 3ヶ月以降 交換なら¥0 -  今なら新規登録で¥1000オフ✨
商品詳細は商品ページリンク
又はプロフィールページのURLから📲   #家具 #部屋 #収納 #新生活 #整理整頓 #暮らし#断捨離 #模様替え #引っ越し #日々のこと #スッキリ #日々の暮らし #おうち #おうち時間 #ステイホーム #インテリア #ライフスタイル #ミニマリスト #シンプルライフ #シンプルな暮らし #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #暮らしを整える #一人暮らし #ひとり暮らし #二人暮らし #ナチュラルインテリア

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公式インスタグラムではCLASの家具を使ったお部屋のコーディネート例も掲載されています。
ベッドや冷蔵庫などの家具家電はもちろん、照明やフェイクグリーンなどお洒落なインテリアまで揃っているのでトータルコーディネートができちゃうのは嬉しいですね!

いざ家具を揃えて、「やっぱりこっちのソファの方が今の部屋に合っていたかも……」なんてことがあっても、ライフステージや気分に合わせていつでも交換可能なのが家具サブスクの良いところ。
この機会に皆さんも気になる家具を試してみるのはいかがでしょうか?

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トランクルームサービス「宅トラ」を利用してお部屋をスッキリさせよう!

皆さんは断捨離をできていますか?
一人暮らしの方もそうでない方も、長く住めば住むほどお部屋にものが溜まってきてしまいますよね。

「お部屋はスッキリとしていたいけれど、使うものも多く、いつまでもものが減らない」
「冬物の洋服がクローゼットを圧迫していて他のものが入らない」
「年に数回しか使わないBBQセットの置き場所に困る」

こんなお悩みを持ちつつ、結局部屋がごちゃっとしたまま暮らしている……なんて方もいるのではないでしょうか。

お部屋の収納、ものの断捨離は日々暮らしていくうえでの永遠の課題です。
中にはトランクルームの利用を視野に入れている方もいるかもしれませんね。
しかし、都内は地価の関係で利用料が高く、なかなか踏み出せないという方もよく見る印象です。

そんな方におすすめしたいサービスがクロネコヤマトの「宅トラ」です。



オフィシャルサイト:https://www.takutora.net/

「宅トラ」はクロネコヤマトが荷物の管理・運搬などをおこなう宅配トランクルームサービスです。
プランは段ボール数箱ぶんから、冷蔵庫やベッドなどの大型の荷物まで、自分の預けたい量に合わせて選べます。
トランクルームと違い宅配型なので無駄なスペースの分を支払う必要がなく、トランクルームよりも月額保管料が安いのでちょっとした預け入れにおすすめです。

ここからは「宅トラ」のサービスの特徴をいくつかご紹介したいと思います。

■料金が安い

先にも少しご紹介しましたが、何と言っても利用料金がお得!
保管料が一番少ない「ちびトラ3」のプランで、なんと月額1,480円です。
もちろん、倉庫内の空調設備はしっかりしているので、デリケートな荷物も安心して預けることが可能です。

プラン 利用量 月額保管料
ちびトラ3 段ボール3箱分

¥1,480(税抜)
ちびトラ6 段ボール5箱分

¥1,980(税抜)
ミニボックス 幅104cm×奥行104cm×高さ130cm
※段ボール約24箱収納可

¥4,980(税抜)
レギュラーボックス 幅104cm×奥行104cm×高さ170cm
※段ボール約30箱収納可

¥6,000(税抜)
大型荷物 三辺合計の長さ(縦×横×高さ)450cmまで

三辺合計の長さ
250cmまで:¥2,250(税抜)
300cmまで:¥3,600(税抜)
350cmまで:¥5,850(税抜)
400cmまで:¥8,550(税抜)
450cmまで:¥12,300(税抜)

※段ボール1箱あたりのサイズ:幅60cm×奥行40cm×高さ40cm(重さ20kg以内)
※別途で初回引取料、配送料が発生します。

■WEBで荷物を簡単管理

ウェブで申し込み、搬入・搬出の指示ができるので、家に居ながら荷物の管理が可能です。
また、預けた荷物は画像で確認できるので出し入れの指示もスムーズに行えます。

■クロネコヤマトのスタッフが自宅まで集荷・配送

通常のトランクルームは荷物を自分で運び入れなければならないので手間も時間もかかります。
重い荷物をトランクルームまで運んで、出して…というのは重い作業ですよね。
しかし、「宅トラ」はクロネコヤマトの宅配作業員が自宅まで荷物を集荷・配送してくれるので、面倒な搬入・搬出作業をお任せできます。

■嬉しい補償付き

「宅トラ」は一梱包あたり上限30万円の補償サービスが付いています。
万が一災害などで大切な荷物が被害にあったとき補償サービスがあると安心ですよね。

現在宅トラでは、ボックスタイプの申込みをすると10,000円分のAmazonギフト券がもらえるキャンペーンを行っています。
お部屋の荷物が多く悩んでいる方、一時的に大きな荷物を預けたい方などはこの機会にぜひ利用してみてくださいね。

キャンペーン期間:2020年8月1日~2020年9月30日まで

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新型コロナウイルス感染症に関連する生活を支えるための政府からの支援

新型コロナウイルスの感染拡大が再び広まりつつあるこの頃。
もしかすると皆さんの中には
「休業せざるを得なくなった」
「子どもの小学校が休校になってしまい仕事ができなくなった」
という方もいらっしゃるかもしれません。

新型コロナウイルス感染症の拡大以降、補助金や助成金、給付金など幅広い支援策が政府から出されています。
一方で、支援策が多くどれに該当しているのか分からないという方も多くいらっしゃる印象です。
今回はそのような方向けに、住宅に関する支援や、小さなお子さんのいるご家庭向けの支援を数点まとめました。

■家賃支援給付金■
(Via 経済産業省 https://www.meti.go.jp/covid-19/yachin-kyufu/index.html

新型コロナウイルス感染症を契機とした5月の緊急事態宣言の延長等により、売上の急減に直面する事業者の事業継続のため、地代・家賃(賃料)の負担を軽減することを目的として、テナント事業者(フリーランス含む)に対して家賃支援給付金が支給されます。

対象者:
次のすべてに当てはまる事業者
・資本金10億円未満の中堅企業、中小企業、小規模事業者、個人事業者(フリーランスを含む)であること
※医療法人、農業法人、NPO法人、社会福祉法人なども対象です。
・5月から12月の売上高について、1か月で前年同月比50パーセント以上減少、または連続する3か月の合計で前年同期比30パーセント以上減少
・自らの事業のために占有する土地・建物の賃料を支払っていること

支給額:
申請時の直近の支払賃料(月額)に基づいて算出される給付額(月額)の6倍を上限とする額が一括で支給されます。
<給付額最大>
・法人:600万円
・個人事業主:300万円


■住居確保給付金■
(Via 府中市生活困窮者自立支援事業 https://www.city.fuchu.tokyo.jp/kenko/fukushi/okomari/konkyu.html

新型コロナウイルス感染症の感染拡大等の状況を踏まえ、休業等に伴う収入減少により離職や廃業に至っていないが、こうした状況と同程度の状況に至り、住居を失うおそれが生じている方々に対しても、一定期間家賃相当額を支給できるよう拡充されます。

対象者:
次のすべてに当てはまる方
・主たる生計維持者が離職・廃業後2年以内である場合、もしくは、個人の責任・都合によらず給与等を得る機会が、離職・廃業と同程度まで減少している場合
・直近の月の世帯収入合計額が、市町村民税の均等割が非課税となる額の12分の1と、家賃(ただし上限あり)の合計額を超えていないこと
・現在の世帯の預貯金合計額が各市区町村で定める額を超えていないこと
・誠実かつ熱心に求職活動を行うこと

支給額:
原則3か月(延長は2回まで最大9か月間)
支給額はお住まいの市区町村および世帯の人数によって異なります。


■低所得のひとり親世帯への臨時特別給付金■
(Via 厚生労働省 https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_11456.html

新型コロナウイルス感染症の影響による子育て負担の増加や収入の減少を支援するため、収入の少ないひとり親世帯の方に対し、臨時特別給付金を支給。

対象者:
<基本給付>
1.令和2年6月分の児童扶養手当の支給を受けている方
2.公的年金給付等(遺族年金、障害年金、老齢年金、労災年金、遺族補償など)を受給しており、令和2年6月分の児童扶養手当の支給が全額停止される方
3.新型コロナウイルス感染症の影響を受けて家計が急変するなど、収入が児童扶養手当を受給している方と同じ水準となっている方
<追加給付>
上記1、2のうち、新型コロナウイルス感染症の影響を受けて家計が急変し、収入が減少した方

支給額:
<基本給付>
児童扶養手当を受給しているひとり親世帯等の方への給付
・1世帯:5万円
・第2子以降ひとりあたり:3万円
<追加給付>
新型コロナウイルス感染症の影響を受けて家計が急変し、収入が減少している方への給付
・1世帯:5万円


■傷病手当金■
(Via 全国健康保険協会 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g6/cat620/r307/

傷病手当金は、健康保険等の被保険者が、業務災害以外の理由による病気やケガの療養のため仕事を休んだ場合に、所得保障を行う制度です。新型コロナウイルス感染症に感染し、その療養のために働くことができない方も、利用することができます。 自覚症状は無いが、検査の結果「新型コロナウイルス陽性」と判定を受け入院している、または発熱などの自覚症状があり、療養のために仕事を休んでいる等の場合についても、傷病手当金の支給対象となりえます。

対象者:
次の条件をいずれも満たしたときに支給されます。
① 業務災害以外の病気やケガの療養のために働くことができないこと
※業務又は通勤に起因する病気やケガは労災保険給付の対象となります。
② 4日以上仕事を休んでいること
※療養のために連続して3日間仕事を休んだ後(待期期間)、4日目以降の仕事を休んだ日について支給されます。
※待期期間には有給休暇、土日祝等の公休日を含みます。

支給期間:
支給を始めた日から最長1年6か月の間
※1年6か月の間で傷病手当金の支給要件を満たす日について支給されます。

1日あたりの支給額:
傷病手当金の支給開始日の属する月以前の直近12月間の標準報酬月額を平均した額の30分の1に相当する額の3分の2に相当する額
※支払われた給与の額が、傷病手当金の支給額を下回っている場合には、傷病手当金と支払われた給与の額の差額分が支給されます。


■新型コロナウイルス感染症対応休業支援金・給付金■
(Via 厚生労働省 https://www.mhlw.go.jp/stf/kyugyoshienkin.html

新型コロナウイルスの影響で休業させられた中小企業の労働者のうち、休業手当を受けられなかった人に対して、本人の申請により支援金・給付金が支給されます。

対象者:
2020年4月1日から9月30日までの間に事業者の指示を受けて休業し、休業手当の支払いを受けられなかった中小企業の労働者

支給額:
休業前の1日当たり平均賃金の80%(上限日額1万1000円)を、各月の日数から就労日や労働者自身の事情で休んだ日数を除いた分(休業実績)に応じて支給されます。


■小学校休業等対応支援金■
(Via 厚生労働省 https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_10231.html

新型コロナウイルス感染症の影響で小学校等が臨時休業等した場合等に、子どもの世話を行うために、契約した仕事ができなくなった個人で仕事をする保護者へ支援金を支給します。

対象者:
新型コロナウイルス感染症に関する対応として、臨時休業等した小学校に通う子ども、、もしくは新型コロナウイルスに感染した子どもなど、小学校等を休む必要がある子どもの保護者で委託を受けて個人で仕事する方

支給額:
就業できなかった日について、1日あたり4,100円(定額)
※ 令和2年4月1日以降の日については、1日あたり7,500円(定額)


今後、さらなる支援策が発表される可能性があります。
もちろん、今まで通りの収入で今まで通りの生活ができることがベストですが、昨今の情勢によりそれができない場合はこれらの支援策に頼ってみてくださいね。

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「食洗機」のすゝめ。卓上型とビルトイン型の違い

食洗機。
それは食事のたびに食器を洗わなくてはならないという辛さから解放してくれる、家事の強い味方です。「ロボット掃除機」「全自動洗濯乾燥機」と並び現代の家電「三種の神器」と言われてる中のひとつです。
一度食洗機を体験してしまうと、もう元の食器を手洗いする生活に戻れない!なんて方も多いのではないでしょうか?

食洗機には家事の時間短縮の他にも
・雑菌が付きにくく、綺麗に洗える
・洗浄後乾燥まで行ってくれるので食器を拭く手間もなくなる
・水が節約できて省エネになる
・冬場に冷たい水で食器を洗う必要が無くなり、手が荒れない

のように様々なメリットがあります。

今回は食洗機の購入をお考えの方向けに、一般的に流通している二つのタイプの食洗機、「卓上型」「ビルトイン型」についてご説明したいと思います。

【卓上型食洗機】

(via ハートマークショップ コンパクト食器洗い乾燥機

卓上型食洗機は、キッチンの上に置くタイプの家電です。
大きな工事を必要としないので、賃貸にお住まいの方や、手軽に設置したい方が導入されています。
価格は約3万円~5万円程度のものが多く、ビルトイン型に比べ比較的安価です。

キッチンの上にある程度の設置スペースが必要ですが、最近ではコンパクトな小型モデルが増え、導入のハードルが下がっています。

また、本体のタンクに手動で水を注入して使用する「タンク式」と、蛇口から直接給水をして使用する「分岐水栓式」があります。
分岐水栓式は簡単な工事が必要となりますが、工事を含め食洗機の取付けサービスを1万円以下で行ってくれる業者もあるのでお願いしても良いかもしれません。

【ビルトイン型食洗機】

(via Panasonic ビルトイン食器洗い乾燥機

ビルトイン型食洗機は、キッチンと一体になっているタイプの家電です。
今お使いのシステムキッチンに新しく取付けることも可能で、卓上型と違い収納ができるため見た目もすっきりします。
新規設置・既存食洗機交換は1~3時間程度で工事が完了しますので、賃貸でなく持ち家の方はビルトイン型を選ばれる方が多いです。

価格は約10万円~15万円と卓上型に比べ高価ですが、後付けでもシステムキッチンに設置でき、見た目も綺麗という点から国内需要ではビルトイン型が75%以上を占めています。


ここまで二つのタイプについて簡単にご説明しましたが、使いっぱなしではなく、もちろんお手入れも大事です。

毎日大掛かりな手入れをする必要はありませんが、使用後はフィルターに溜まった食べ物のカスを取ってあげるようにしましょう。
また、ひと月に1度くらいの頻度でパッキンドアのフチなど細かい場所のお掃除もすると菌の繁殖を防ぐことができるのでおすすめです。

(via Panasonic 食器洗い乾燥機専用庫内クリーナー

夫婦共働きのこの時代。
食洗機を導入し食器洗いの負担がなくなることで、日々の生活が圧倒的に快適になります。
生活の質を高めてくれる「時短家電」として、この機会に、ご家庭に食洗機を導入してみるのはいかがでしょうか?

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狭い空間でもOK。自宅にワークスペースを作ろう

皆さんは普段ご自宅でお仕事をされていますでしょうか?
新型コロナウイルスの影響で在宅ワークを推奨する企業が多くなり、家で仕事するようになった方も多いのではないでしょうか。

そして仕事環境が変わった方に非常に多い悩みが…
そう、家にいると仕事が捗らないという悩みです。

会社に出勤することで集中できる!という方は、家にいるとついつい気が緩んでしまい仕事に身が入らない…なんてことも多いと思います。

そんな方はお家での仕事環境を少し変えるだけで解決するかもしれません。
今回はご自宅でできるワークスペース作りをご紹介します。

■作業場所を確保しよう!

ご自宅で仕事をするとき、ダイニングなどの開けた場所でPCを広げていませんか?
実はデスクに向かっての作業場所は広い場所よりも、ほどほどに狭い空間で視界から入る情報量の少ない場所の方が適しています。

壁や部屋の角に向かって机を置き、塾の自習室のように両サイドに仕切りを置くと更にGOOD!
中には階段下のデッドスペースや、押し入れ、クローゼットを改造してワークスペースにしている方もいらしゃるようです。

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我が家のワークスペースは、階段下(キッチン横)と1階奥の書斎(リビング向かい)、2か所あります。 設計は新型コロナ流行前でしたが、夫婦ともに会社員の我が家、私は元々在宅勤務が多かったこともあり、ワークスペース多めに作ってもらいました。 これが大活躍!まだまだステイホームで在宅勤務継続なので、平日は夫が書斎スペース、私は階段下のワークスペースで仕事をしています。 階段下はキッチンの横なので、仕事中もすぐ飲み物を淹れたりできてとても便利。 近すぎてつい頻繁に冷蔵庫のチョコを食べてしまう…笑 リビングと書斎スペースの間は床から160cmの高さの腰壁になっています。 (高さを160cmにするか180cmにするかで、建築家の先生と一緒に悩んだ記憶…) 適度に開放感もありつつ、空間がきちんと分けられているので、子どもが小学生くらいになったらここで宿題などするのも集中できて良さそうです。 . . #アールメイトのシゴトはかどる家 #アールプラスハウス #アールメイト #マイホーム記録 #注文住宅 #regardhome #ワークスペース #書斎スペース #階段下スペース #アイアン階段 #無垢床

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※閉所恐怖症の方は無理に狭い場所にワークスペースをつくろうとせずに開放的な場所を選んでくださいね。

■作業環境には必要最低限のものを

机の上に多くのものを置いていると集中しにくくなるだけでなく、周りのものに気を取られて作業効率も落ちてしまいがちです。
PCや書類、筆記用具など必要最低限以外のものは置かないように心がけると良いかもしれません。

すっきりとしたワークスペースでON/OFFのメリハリを付けましょう。

もちろん、職種によっては広い作業スペースが必要な方もいらっしゃると思います。
そんな方にはL字型のコーナーデスクがおすすめです。

(via LOWYA 木製L字デスク LEVANONS

部屋の角に沿って配置できるので、椅子の向きを変えるだけで、PC作業・手書きの書類作業の作業スペースを分けて使うことができます。
プリンターを置いたり書類棚を置いてみても良いですね。

書類やファイルが多くなってしまう方は卓上ラックを置いて机の上をスッキリさせると捗りそうです。

(via オフィスコム 机上ラック

最近在宅ワークになった方や、フリーランスの方、もちろん仕事でなくても趣味でデスク作業を行う方におすすめのワークスペース作り。
一見難しそうですが、たとえ狭い場所でも自分にとって理想の環境を確保することで、作業の効率がアップし、ストレスから開放されることでしょう。
快適な仕事環境をつくり、仕事とプライベートにメリハリをつけて充実した毎日を送りましょう!

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お米の保存について

いよいよ7月に入りました。今年も夏がやってきますね。
この春から一人暮らしを始めた方はそろそろ生活に慣れてきた頃でしょうか?
今日お話しするのはズバリ、お米についてです。

皆さんは普段からお米を食べていますか?
日本人の主食であるお米。
実家暮らしのときには当たり前にあったお米を、一人暮らしになって初めて自分で買ったという方はかなり多いと思います。

ほぼ毎日食べるということで、なんとなくタッパーに入れている、お米の袋に入れてそのままキッチンに置くだけにしている……という方も少なくないと思いますが、実はお米の賞味期限は25℃で2ヶ月ほどと言われているのはご存知でしょうか?
意外と短い!と驚いた方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

お米は、生鮮食品などと違い備蓄・保存が出来る食品ですが、精米後は時間の経過により乾燥が進み、徐々に品質が劣化します。
特に明確な賞味期限の表記はありませんが、精米後は約2週間経過すると古米化が進み、”米食い虫”やカビの被害が発生する可能性がでてきます。

お米に付くと言われる”米食い虫”は、18℃以上で、多湿の条件が揃うと発生すると言われているため、お米の保存には比較的涼しい場所で温度&湿度が低く直射日光の当たらない冷暗所が向いています。
保存に最適な温度は15度程度なので、「冷蔵庫の野菜室」に入れておくとよりお米が長持ちしますよ!

また、台所の流し台の下などで保管している方もよく見かけますが、実はNG!
湿気の多い場所での保管は、湿気を吸ってしまいカビが発生する原因にもなるので、保存には適していません。

保存容器に関しては空気に触れる面積が少なく、密閉できるものがベストです!
乾燥した室内で、お米を密閉せずに置いておくと、表面にヒビが入ったりお米が割れてしまう場合もあり、このような状態でそのままお米を炊飯すると、ご飯がベタついてしまい、美味しさが損なわれてしまいます。
保存容器はご自宅の保存場所やライフスタイルに合ったものを選びましょう。

ここでお勧めしたい米びつがこちら。
山崎実業株式会社で発売されている「1合分別 冷蔵庫用米びつtower(タワー)」です。

(via YAMAZAKI 1合分別 冷蔵庫用米びつtower(タワー)

サイズ:幅 18.5cm × 奥行 8.5cm × 高さ 24.5cm
カラー:ホワイト/ブラック
本体重量:約710g
材質:容器・仕切り:PS樹脂 蓋・キャップ:ポリエチレン
内容量:2L(普通精米:約1.8kg)

モノトーンでスタイリッシュなデザインと抜群の機能性が大人気の「tower(タワー)」シリーズは冷蔵庫に収納できる米びつです。
お米が1合ごとに12分割されており、必要な分だけお釜に直接注ぐことができるので一人暮らしの方におすすめの商品となっています。

幅が8.5センチのスリムな形をしているので、一人暮らし用の小さ目の冷蔵庫でもスッキリとした収納が可能になります。 計量カップいらずなうえ、米びつ部分をすべて分解して洗えるので衛生面ももちろん優秀です。
お米をより美味しく頂くためにも、保存容器をこだわってみてはいかがでしょうか?

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賃貸OK!「Hatte me ! (ハッテミー)」でセルフリフォーム!

家は落ち着くもの。
ですが1年、10年、20年と暮らしているとだんだんと飽きてきてしまうのも事実…。
気分一新のためリフォームを考えているけれど、出費も大きいし気軽にできるものでもないですよね。
どこかにお金もあまりかけずに素人でも手軽にリフォームをできる方法無いかなぁ~。

実はあるんです!
なんと素人でもお手軽にセルフリフォームできちゃいます。

それは『アクセントクロス』。
壁紙を使ってお部屋の一面だけ色や柄を大胆に変えることで、視線を集中させたり、奥行き感を出したり、スタイルを表現できるとっても便利な方法です。

そうはいうものの、職人さんを手配したら予算オーバーだし、かと言ってDIYは大変じゃないの?と思ったそこのあなたへ!
綺麗に貼れるシール壁紙「ハッテミー」をご紹介。

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(via Hatte me ! ハッテミー

壁紙を貼るのが初めての方でも、簡単に貼る事ができるシール壁紙です。
一人で簡単にお部屋のリフォーム・リメイクができちゃいます♪
「貼ってみー?」と愛嬌のある大阪弁と「私を貼って!」という意味の英語のダブルミーニング。そのセンスに脱帽です…!

シール壁紙の魅力はなんといっても施工が簡単なこと。 裏紙をはがすだけで貼れるシールタイプのリメイクシートなので、貼りたいところに簡単に施工することができます。
特別な道具もいらず、余分をカットするカッターとガイドにするカード、あるいは壁紙施工道具3点セットがあれば、のりなどの準備も必要ありません。

シール壁紙の中でも特にHatte me!(ハッテミー)の他とは違う特長は、裏面がドット状の粘着シールになっているところ。
ペタッと貼った時に空気が抜けやすく、初心者の方でも簡単に綺麗に貼ることができます。
壁はもちろん、家具や階段・ドアの模様替えやリメイクにぴったりです。
ここからはハッテミーの特におすすめポイントを紹介しちゃいます!

■賃貸OK!貼ってはがせるシール壁紙

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強すぎず弱すぎずちょうど良い粘着力のシール壁紙は、賃貸の方にも嬉しいはがせるタイプ。
はがす時も下地を傷つけるこなく、綺麗にはがすことができますので安心です!

■お風呂場や洗面所など、水廻りに最適!

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表面はビニール素材で水に強いので、お風呂やキッチン、洗面周りなどの壁にも安心してお使いいただけます。
また、汚れても拭くだけで落ちるのでお手入れが簡単です。

■豊富なデザイン!

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人気のモザイクタイル柄やメトロタイル柄などスタンダードに使えるデザインから、個性的なBOHO柄や復刻ヴィンテージ柄など、幅広いデザインがあります。
その種類なんと100種類以上!

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また、拭けるキッチンマットとしてハッテミーの妹分的アイテム、「Sheete me!(シーテミー)」もございます!

こちらもハッテミー同様、
・賃貸OK!
・水拭きOK!
・豊富なオリジナルデザイン

と優秀なアイテムです!

表面はさらっとマットな質感のビニール素材、裏面は滑り止め加工された水にも強いクッション素材と、裏表ともに水に強い素材。
屋内での使用だけでなくキャンプやピクニックのお供にも最適です。

ハッテミーとシーテミー。
壁紙とマットを同じ柄で揃えると、空間にまとまりが生まれるので、簡単にオシャレな部屋にランクアップするかも…?

ぜひお好みの一点を見つけてセルフリフォームにチャレンジしてみてくださいね。

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2020年の花粉情報 飛散のピークはスギ花粉からヒノキ花粉へ!

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春になり、いよいよ花粉が多く飛び交う時期に……。
今や国民病とも言われている花粉症。鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど辛い症状に悩まされている方、もしくは昨年まで何ともなかったのに今年から急に発症してしまった!という方も多いのではないでしょうか?

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そもそも花粉症とは、空気中を浮遊している花粉が鼻粘膜に付着しそれを取り除こうとして起こるアレルギー反応のことです。

・風邪などによっておこるやや粘性が高く黄色がかった鼻水とは違い、水のように粘り気がなくサラサラした透明な鼻水が止まらずに出てくる。
・鼻詰まりでにおいを感じにくく、食べ物の味が分かりづらい。
・風邪やインフルエンザのときよりも回数が多いくしゃみ。

その他にも症状が重い方は、皮膚のかゆみ、頭痛、倦怠感や寝つきにくいといった症状が伴うこともあります。
今まで花粉症と診断されていなくても、身に覚えのある方は発症してしまっている可能性が高いかも……?
しっかりと対策を取るためにも、今飛散している花粉の情報、またはこれから飛散する予定の花粉など情報を頭に入れておきましょう!

日本気象協会によると、2020年東京のスギ花粉のピークは、2月下旬から3月下旬と、例年より早く飛散のピークを迎え、期間は長くなるようです。

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(via 日本気象協会

また、東京都福祉保健局のデータによりますと、八王子と多摩では、1平方センチメートルあたり1個以上のヒノキ花粉を3月10日から2日連続で観測し、東京都内でヒノキ花粉の飛散開始が確認されたようです。
3月下旬になりスギ花粉も終わりに近づき安心するのも束の間、飛散のピークがスギ花粉からヒノキ花粉へと変化し、全体で見るとまだまだ折り返し地点。
つらい時期は続きそうですね…。
ヒノキ花粉の症状がなかった方もしっかり対策していきましょう。
花粉が多くなるのは飛散開始から10日~2週間後なので、前もって外出の際にはマスクや眼鏡を使用したり、飛散初期から経口薬と点鼻スプレーを併用する(初期療法)ことで花粉が多くなっても症状の悪化を防いでいます。
(花粉症対策グッズのご紹介記事はこちら

また、花粉症には早めの対策に加えてご自身で行うセルフケアも有効です。
・晴天または曇天の日
・前の日に雨が降った日
・日中の最高気温が高めの日
・湿度が低く、乾燥した日
・強めの南風が吹いたあと、北風に変わった日

上記の日は、ご自身でも行えるセルフケアで花粉症の対策をしっかり行いましょう。

■アレルギー症状を抑えるための自分でできる花粉症対策
・暴飲暴食は避け、お酒やお菓子は控え目にして体に負担をかけないようにする。
・帰宅後、玄関前で服についた花粉を払い落としてから室内に入る。うがいや洗顔で、花粉を洗い流すと更に効果的。
・服装はできるだけツルツルとして凹凸のない素材の服を選ぶ。
・早寝早起きをし、適度な運動をするなどして、自律神経を整える。

いかがでしょうか?
今シーズンは、新型コロナウイルス感染などの影響でマスク不足となっておりますから、出来る対策は全て行っていきたいですね。
また、花粉症は鼻水、鼻づまり、のどの痛み、咳、微熱など新型コロナウイルス感染、インフルエンザとも共通する症状が生じますので、いつもの花粉症の症状に加えて呼吸器症状が強く出る場合、あるいは熱が高いなどの症状がございましたらかかりつけの病院やドラッグストア・薬局に相談するようにしましょう!
特に新型コロナウイルス感染症の疑いがある方は直接の来院は避け、まずは電話相談窓口から連絡しましょう。

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